Esta actualización es posterior a la fase tres de mi aventura de voleibol de verano. Contó con dos días de observación Estado de Long Beach pasando por el último de sus dos días para la temporada 2013. Entrenador Gimmillaro (ahora retirado) es bien conocido como un entrenador muy técnico. Pasó muchos años produciendo videos de entrenamiento y haciendo clínicas por todas partes. Sus sesiones de entrenamiento esos dos días no fueron una excepción.
En particular, la técnica de control de la pelota fue un enfoque importante para él en el gimnasio. Todo comienza con el exclusivo calentamiento que utiliza Long Beach, tanto en el entrenamiento como antes del partido. Aquí hay una muestra de ello:
Definitivamente no se detuvo allí. El entrenador Gimmillaro fue muy activo y práctico al trabajar con sus jugadores. Hizo que jugaran tanto con el servicio como con los pases recibidos y clavando balones de una manera muy específica que se centró en el juego de pies y la plataforma.
Hablé con el entrenador sobre la implementación del programa de arena de Long Beach (ganaron el campeonato de equipos nacionales de 2013). También hablamos sobre la mecánica del servicio de salto flotante, algunas cosas del negocio del voleibol y algunas otras cosas. Incluso expresó su disposición a viajar a Inglaterra para dirigir una clínica si había interés en hacerlo (yo estaba entrenando a Exeter en ese momento).
Naturalmente, obtuve algunas ideas de ejercicios y juegos al ver el entrenamiento, que he compartido desde entonces. Sin embargo, vale la pena señalar que hubo muy poca variedad real en las sesiones de entrenamiento. El claro enfoque dominante fue trabajar realmente en el saque y el pase, sentando las bases para todo lo demás.
0 Comments