Conocimiento del desempeño y retroalimentación.

revisé el libro La ciencia del desarrollo de la práctica de voleibol y el diseño de ejercicios hace un tiempo. Aquí hay una cita que creo que toca un par de cosas clave para los entrenadores.

“Knowledge of Performance (KP) proporciona este mecanismo interno de detección de errores a través de comentarios externos; (p. ej., al pasar la pelota, un ejecutante sabe que los brazos y/o el cuerpo estaban fuera de posición si la pelota no se pasa con precisión al área objetivo). Por lo tanto, KP proporciona información sobre el éxito del movimiento en términos de cumplir con los objetivos de rendimiento, como lograr la posición correcta del cuerpo al pasar el balón al área de destino”.

Entonces tenemos como punto de partida algo que el atleta quiere hacer. Eso podría basarse en los resultados, como pasar un servicio al objetivo. Alternativamente, podría ser más una cosa basada en procesos. Por ejemplo, hacer una buena transición para estar listo para golpear después de bloquear.

De cualquier manera, el atleta debería poder juzgar si tuvo éxito o no. Es probable que este sea su mayor fuente de retroalimentación. Es también cómo son capaces de autoentrenador. Eso significa que nosotros, como entrenadores, tenemos que ser muy claros en nuestras expectativas.

Continuando con la cita…

“Para que KP sea efectivo, los jugadores deben recibir instrucciones concretas que muestren cómo lograr la ejecución de la habilidad deseada. ‘Mira la pelota’ y ‘buen juego’ son expresiones que brindan al atleta poca información útil sobre el rendimiento (aparte de la motivación) y contribuirán poco a la mejora del rendimiento. ‘Ese fue un pase excelente porque los codos estaban bloqueados y los brazos estaban separados del cuerpo en un ángulo de cuarenta y cinco grados’, es un ejemplo de retroalimentación que proporciona un KP más eficiente y un mayor aprendizaje”.

Esto es algo de lo que hablo en el Proporcionar retroalimentación significativa publicar. Sin embargo, vale la pena decirlo de nuevo. Probablemente tendrá que entrenar esos tipos inútiles de retroalimentación fuera de su charla. Todos lo hemos escuchado tantas veces que tiende a salir automáticamente. Eso significa que tenemos que tomarnos el tiempo para estar más atentos a nuestras palabras. No es una mala idea en general, de verdad.

Por cierto, El video puede ser una gran fuente de conocimiento del rendimiento..