Desarrollando jugadores duros

by | Ene 29, 2023 | 0 comments

¿Qué significa dureza para usted?

Me atrevería a decir que la capacidad de soportar las dificultades físicas y superar los desafíos físicos es algo que me viene a la mente. Esto es especialmente cierto si esa fue la base de la dureza con la que creciste. Se trata de la capacidad de sufrir. Desafortunadamente, muchos de nosotros hicimos exactamente eso. Como resultado, vemos que los métodos de la vieja escuela para desarrollar la dureza todavía se emplean en la actualidad.

¿Y qué sucede cuando esa es la mentalidad? Él muerte de un futbolista es un ejemplo espantoso. Lo sorprendente es cómo las lecciones simplemente no se aprenden. Como informa el artículo vinculado, 26 jugadores de fútbol americano de la NCAA murieron durante el entrenamiento fuera de temporada entre 2000 y 2016 debido a entrenamientos demasiado entusiastas. Estas no son actividades de desarrollo de habilidades. Ni siquiera son realmente ejercicios de acondicionamiento, ya que van mucho más allá de la estructura y los requisitos del deporte. En algunos casos son castigos.

“Sí, pero así es el fútbol”, podrías estar pensando. “Ese tipo de cosas no suceden en el voleibol”.

Si bien no estoy al tanto de ninguna muerte de voleibol por este tipo de cosas, al menos no recientemente, eso no significa que la salud de los jugadores no esté seriamente en riesgo. En 2016, durante mi primera temporada en Midwestern State, hubo un excelente ejemplo. Casi la mitad del equipo de uno de nuestros rivales de conferencia aterrizó en el hospital como resultado de una carga de trabajo excesiva.

E incluso si este tipo de condicionamiento de «dureza» no lleva a sus jugadores al hospital (oa la morgue), ¿logra algo? ¿Realmente hace que los jugadores sean «duros»?

Esto es algo que sale en el libro. Fundamentos falsos. El autor cuestiona allí específicamente la validez de la milla cronometrada desde un par de perspectivas diferentes. Uno de ellos, que he escuchado a menudo para justificar su uso, es que ayuda a desarrollar la fortaleza mental. Su argumento es que no lo hace porque la fortaleza mental es contextual. Estoy completamente de acuerdo.

Piénsalo de esta manera. ¿Quieres un jugador que sepa que es el objetivo de servicio del otro equipo y no deje que eso lo inquiete, o el jugador que puede cometer un suicidio más? ¿Qué crees que es más relevante para el éxito de tu equipo: el jugador que puede correr una vuelta más alrededor de la pista o el jugador que no deja que el hecho de que estuvo bloqueado en sus dos últimos swings le impida ser agresivo con esto? ¿uno?

Correr una milla por debajo de un tiempo determinado, o terminar una serie de sprints, solo te informa sobre la capacidad de un atleta en ese ámbito. No te dice lo que sucederá cuando un juego esté en juego y sientan la presión.

Piénsalo. La materia física casi siempre tiene que ver con el sufrimiento. Lo que queremos, sin embargo, es muy diferente. Queremos consistencia, enfoque y confianza en el esfuerzo por lograr algo positivo. No queremos jugadores con la mentalidad de “déjame superar esto”.

Además de todo, este entrenamiento de «resistencia» (o castigo) probablemente tenga algunos resultados físicos negativos relacionados con la carga de trabajo y la necesidad de recuperación, el riesgo de lesiones, etc. Eso significa que no solo estás entrenando las cosas incorrectas. Corre el riesgo de perder la oportunidad de realmente entrenar la fortaleza mental adecuadamente.

¿Podemos superar de una vez por todas esta obsesión por el sufrimiento físico basado en la dureza mental, por favor?

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