Domina una defensa o familiarízate con múltiples

by | Ene 31, 2023 | 0 comments

Me encontré con la siguiente pregunta de entrenamiento.

¿Qué crees que es mejor en lo que respecta a la defensa: ejecutar una defensa y volverte excelente, casi perfeccionar la única defensa o ejecutar dos o tres defensas para poder ajustarte a las tendencias del oponente pero nunca estás realmente perfeccionando una?

Entiendo la idea detrás de esta pregunta, pero creo que ha incorporado un pensamiento limitado.

Permítanme comenzar diciendo que a menudo es beneficioso tener flexibilidad defensiva, al menos cuando alcanza niveles más altos de juego. Quiere poder adaptarse a las capacidades y tendencias de la oposición. Sin embargo, en mi opinión, eso no significa necesariamente que tengas que pensar en términos de múltiples sistemas defensivos.

Lo explicaré.

Un sistema, múltiples ajustes

Primero, definitivamente queremos comenzar con el sistema defensivo que es óptimo para la mayoría de lo que enfrentamos (esta publicación en exploración relaciona). Llámelo «perímetro» o «rotacional» o «en el medio» o lo que sea. Es lo que tenemos que pasar la mayor parte de nuestro tiempo desarrollando y refinando.

Aquí está lo importante, sin embargo, en mi opinión. Existe una fuerte tendencia en los entrenadores a enseñar sistemas defensivos, es decir, posicionamiento, de forma robótica. Les dicen a los jugadores dónde deben pararse. Cuando entrenaba en Suecia, tenía un jugador que ODIABA cuando los jugadores preguntaban dónde debían colocarse en defensa, y estoy de acuerdo. Lo que los entrenadores deberían dar a los jugadores son sus áreas de responsabilidad.

Puede que estés pensando que es lo mismo, pero no lo es. Aquí es donde lectura entra en juego. Los defensores no pueden simplemente ir a un lugar y esperar que la pelota les llegue directamente. Para tener una defensa verdaderamente efectiva, cada jugador debe ser capaz de usar su análisis continuo del juego en desarrollo para determinar el tipo de ataque más probable que verá dentro de su área de responsabilidad. Al mismo tiempo, los jugadores deben tener una sólida comprensión de responsabilidad de la costura y cómo cambia a medida que cambian posiciones relativas en la cancha.

El desarrollo de esta capacidad de lectura y conciencia de la costura en realidad significa que los jugadores pueden jugar esencialmente diferentes tipos de defensas sin formalizar patrones de movimiento. Por ejemplo, un defensa central que lee bien puede jugar un tipo de posición de defensa perimetral estándar (profundo en 6), podría jugar más medio-medio (generalmente a unos 3 m de la línea de fondo) o incluso podría jugar desde atrás. de la cancha dependiendo de su lectura del bloqueo, ubicación establecida, enfoque del bateador, etc.

Aquí hay otro ejemplo. En muchos sistemas perimetrales el defensor en 1 suelta si leen punta. En esencia, están haciendo lo que harían en una defensa rotativa en la que se moverían detrás del bloqueo. A menudo, en este caso, se le dice al zaguero central que cubra la línea profunda cuando el zaguero derecho sube para defenderse de la punta. Eso significa que los tienes jugando un sistema de rotación de facto.

Mi punto en todo esto es que, como entrenadores, no necesariamente debemos pensar en la flexibilidad defensiva como la capacidad de ejecutar múltiples sistemas definidos. En cambio, podemos pensar en un solo sistema con ajustes. También simplifica las cosas para los jugadores.

Múltiples sistemas

Ahora, puede haber momentos en los que desee ejecutar un sistema completamente diferente. Sin embargo, supongo que esto será muy poco frecuente. Por ejemplo, cuando entrenaba en Brown, nuestra defensa principal era el perímetro. Sin embargo, contra Yale jugamos una especie de defensa rotativa. La única vez que trabajamos en la defensa rotacional fue antes de jugar en Yale. Aparte de eso, solo entrenamos el perímetro.

¿Cómo puedes salirte con la tuya? Simple. Si la lectura y la costura están bien desarrolladas, cambiar las responsabilidades defensivas no es tan difícil. La parte más difícil de todo es asegurarse de que los jugadores recuerden qué sistema están jugando. Eso sucederá sin importar cuántos diferentes entrenes.

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