Después de convertirme en entrenador de la Club de voleibol de la Universidad de Exeter en 2012, me di cuenta de que necesitaba armar una especie de guía de juego. Muchos de los jugadores eran relativamente inexpertos. También procedían de una serie de países diferentes (alrededor de 25 en total). Diseñé la guía como algo para darles a todos nuestra estructura básica. Solo entrenábamos un par de veces a la semana y no había mucho tiempo entre las pruebas y nuestro primer partido para preparar las cosas. La guía ayudó a acelerar el proceso de desarrollo del juego en equipo.
La guía repasa algunas áreas principales de enfoque.
- Rotación por rotación configurada para un sistema 5-1.
- Formación de recepción de servicio primario rotación por rotación (con notas y observaciones)
- Servicio secundario recibe formación para cada rotación (con notas e ideas adicionales)
- Puntos adicionales de énfasis para servir recibir.
- Diagramas para defensa base y notas.
- Esquemas de defensa perimetral (media espalda) para ataques por zonas 4, 3 y 2
- Notas y reflexiones sobre la implementación de la defensa
- Defensa de balón libre y balón abajo
La guía tiene 9 páginas. Dependiendo de su equipo y jugadores, puede resultarle útil presentar la ofensiva 5-1 y también las ideas básicas del sistema defensivo perimetral. Creo que es una mirada bastante completa a las cosas. Sin embargo, debido a que lo escribí para una situación específica, puede haber cosas que sean más o menos aplicables para usted y su propio equipo/programa.
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