ejemplo de guía de juego del equipo de voleibol

por | Abr 26, 2023 | 0 Comentarios

Después de convertirme en entrenador de la Club de voleibol de la Universidad de Exeter en 2012, me di cuenta de que necesitaba armar una especie de guía de juego. Muchos de los jugadores eran relativamente inexpertos. También procedían de una serie de países diferentes (alrededor de 25 en total). Diseñé la guía como algo para darles a todos nuestra estructura básica. Solo entrenábamos un par de veces a la semana y no había mucho tiempo entre las pruebas y nuestro primer partido para preparar las cosas. La guía ayudó a acelerar el proceso de desarrollo del juego en equipo.

La guía repasa algunas áreas principales de enfoque.

  • Rotación por rotación configurada para un sistema 5-1.
  • Formación de recepción de servicio primario rotación por rotación (con notas y observaciones)
  • Servicio secundario recibe formación para cada rotación (con notas e ideas adicionales)
  • Puntos adicionales de énfasis para servir recibir.
  • Diagramas para defensa base y notas.
  • Esquemas de defensa perimetral (media espalda) para ataques por zonas 4, 3 y 2
  • Notas y reflexiones sobre la implementación de la defensa
  • Defensa de balón libre y balón abajo

La guía tiene 9 páginas. Dependiendo de su equipo y jugadores, puede resultarle útil presentar la ofensiva 5-1 y también las ideas básicas del sistema defensivo perimetral. Creo que es una mirada bastante completa a las cosas. Sin embargo, debido a que lo escribí para una situación específica, puede haber cosas que sean más o menos aplicables para usted y su propio equipo/programa.

Si desea una copia, rellene el siguiente formulario.

Traducido automáticamente
Publicación Original

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Próximas Capacitaciones

Curso

Técnico de Voleibol Nivel 3 de la Confederación Sudamericana de Voleibol

La Confederación Sudamericana de Voleibol presenta la cuarta edición del Curso de Técnico de Voleibol Nivel 3, que profundiza la formación de los entrenadores de Sudamérica, a través de un programa que permitirá a los cursantes conocer las características, la utilización y el entrenamiento de los principales sistemas tácticos. Asimismo se desarrollarán los métodos de planificación, de entrenamiento, la estadística y seguimientos de los equipos de voleibol de las categorías superiores. Al finalizar el curso, el entrenador estará capacitado para conducir y dirigir a equipos de mayores en ambas ramas.El curso profundizará los principales temas relacionados con el entrenamiento de equipos de primer nivel.Para poder realizar el presente curso, se deberá tener aprobado alguna de las siguientes capacitaciones:Título de Entrenador Nivel Dos de la Confederación Sudamericana de VoleibolCurso de la FIVBMáximo nivel otorgado por cada Federación Nacional a la que pertenezca
23 Revisiones
4,91
Curso

La Caja de Herramientas del Entrenador Moderno de Vóley

Todos los entrenadores dedicados al voleibol formativo y competitivo tienen una noción clara de cómo debe lucir una ejecución técnica óptima en la recepción, el armado o el ataque. Sin embargo, el verdadero desafío metodológico en el día a día no radica en conocer el modelo ideal, sino en dominar los procesos pedagógicos para que los jugadores lo asimilen, lo ejecuten bajo presión y lo transfieran de manera real al juego. En la práctica cotidiana emergen interrogantes que los manuales teóricos tradicionales no logran resolver por sí solos: ● ¿Cómo aislar y detectar el error raíz que está limitando el crecimiento de un atleta? ● ¿Cómo intervenir y corregir sin saturar de información ni generar confusión en el jugador? ● ¿Qué progresiones metodológicas son adecuadas según la edad biológica, madurativa y el nivel técnico? ● ¿Cómo estructurar tareas motrices que promuevan un aprendizaje significativo y duradero? ● ¿Bajo qué criterios se debe incrementar la complejidad o variabilidad de un ejercicio? "La Caja de Herramientas del Entrenador Moderno de Vóley" no es un programa centrado en la descripción anatómica de la técnica es una formación de posgrado orientada exclusivamente a potenciar la capacidad de intervención, observación y didáctica del entrenador en el campo de juego, integrando principios consolidados de aprendizaje motor, pedagogía deportiva, biomecánica aplicada y metodología contemporánea del entrenamiento.
Primera Edición
Curso

Curso Oficial de Preparador Físico de Voleibol - FeVA

Curso de Preparación Física de Voleibol (Avalado por la FeVA)Lleva el rendimiento de tus atletas al siguiente nivel con la formación oficial más completa en el área. Este curso, diseñado y dictado por el Lic. Alejandro Bertorello, ofrece un recorrido exhaustivo por las ciencias del ejercicio aplicadas específicamente a las demandas del voleibol moderno.A través de un programa técnico y práctico, los estudiantes adquirirán las competencias necesarias para evaluar, planificar y ejecutar programas de entrenamiento de alto impacto, respaldados por la Federación del Voleibol Argentino (FeVA).Estructura Detallada del ProgramaMódulo 1: Fundamentos y DiagnósticoIntroducción a la programación y periodización deportiva.Evaluaciones antropométricas y funcionales para identificar el perfil del jugador.Protocolos de testeo físico específicos para voleibol.Módulo 2: Desarrollo de la Fuerza y PrevenciónTécnicas de pre-habilitación (movilidad y estabilidad) para reducir el riesgo de lesiones.Diseño de entradas en calor dinámicas y competitivas.Prescripción científica de la fuerza aplicada al salto y al desplazamiento.Módulo 3: Potencia y Rendimiento PicoEntrenamiento avanzado de fuerza y transferencia a la potencia.Metodología de la Pliometría: clave para el aumento del salto vertical.Acondicionamiento aeróbico y metabólico para soportar la intensidad del juego.Integración final de la planificación anual.¿Por qué elegir esta capacitación?Respaldo Institucional: Obtén una certificación con el sello de la FeVA, jerarquizando tu perfil profesional ante clubes y federaciones internacionales.Enfoque Práctico: Cada asignatura está orientada a resolver los problemas reales del campo de juego, desde la prevención de lesiones crónicas hasta la maximización del alcance en el bloqueo y ataque.Actualización Científica: Aprende las metodologías utilizadas en el alto rendimiento para optimizar los sistemas energéticos de los jugadores, garantizando lucidez y potencia hasta el último set.Domina las herramientas que definen el éxito deportivo. Inscríbete en el Curso de Preparación Física de Voleibol y conviértete en un especialista referente en el área.
95 Revisiones
4,88