Si alguna vez está buscando un buen ejemplo visual de la mecánica de un ataque poderoso, aquí hay uno que puede usar.
Sí, puede haber un punto aquí o allá que podrías criticar. Y sí, es una jugadora profesional de 6’5″. Sin embargo, esas cosas pierden el punto por completo.
El problema más frecuente que veo con los atacantes, especialmente en el lado femenino del deporte, es que no abren el torso y echan el codo hacia atrás (a diferencia del codo alto). Por eso escribí el post sobre el valor de enseñar a los niños a lanzar. Queremos que la principal fuente de poder de ataque provenga de la rotación del torso. De esa forma, básicamente dejamos que la fuerza fluya a través del movimiento del brazo en lugar de tratar de generarla desde el hombro.
Haces que tus atacantes luzcan algo parecido a esto cuando golpean y lo estarás haciendo bastante bien.
Vale la pena señalar que entrené contra esta joven cuando estaba en Suecia durante la temporada 2015-16. Ella tenía, creo, 16 años en ese momento. Incluso entonces ella era una semental. El mejor jugador de la liga. Su equipo le puso el 50% de los balones. Nuestra estrategia más efectiva fue crear situaciones, particularmente desde el servicio, donde era difícil colocarla. En otras palabras, forzar a alguien más a vencernos.
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