¿Ejercicios/juegos favoritos para practicar la recepción de servicios?

by | Feb 15, 2023 | 0 comments

¿Cuáles son tus ejercicios/juegos favoritos para practicar el saque y la recepción?

Veo esa pregunta, o una variación de ella, regularmente.

Taladros

Aquí hay un par de ejercicios diferentes que he usado o visto a lo largo de los años. Los nombres son los que escuché llamarlos o los que se me ocurrieron para describirlos. Siéntase libre de cambiarlos si lo desea.

1-2 servicio y pase es uno que permite que al menos uno de sus servidores sea agresivo, pero sin el problema de fallar muchos servicios o que un pasador no reciba muchas bolas.

Si tiene un gran número y quiere que todos participen, Servicio y pase de 2 caras es una opción en realidad prefiero el Get-2 variaciónsin embargo, ya que les da a los pasadores más débiles más repeticiones.

Un ejercicio que se enfoca en pases individuales en lugar de grupales es Servicio y pase para 8 personas. Esto es algo que es bueno si tienes un montón de jugadores para involucrar. También es adecuado para una configuración de servicio y pase más controlada, ya que presenta un servidor que va a un pasador. Es una extensión de la idea de Pasando trillizos.

Juegos

Personalmente, me gusta hacer las cosas competitivas tanto como sea posible. Con ese fin, a menudo busco hacer juegos de servidores contra transeúntes. No brindan las repeticiones individuales altamente enfocadas de los dos ejercicios mencionados en el párrafo inmediatamente anterior, pero ofrecen muchos más parecidos a un juego.

En esta publicación y este otro Escribí sobre un par de formas diferentes de pensar en anotar tales juegos. El truco consiste en encontrar un enfoque de puntuación que sea justo para ambos lados. Esto es especialmente cierto cuando haces algo como enfrentar a tus pasadores principales contra los que no pasan. Si juega un juego más mixto (pasadores distribuidos equitativamente en ambos equipos), entonces puede usar la puntuación agregada. Cada equipo tiene un turno para pasar y sacar. Su puntaje final es la combinación de los puntos que obtuvieron en cada rol. De esa forma, incluso si hay un desequilibrio en la forma en que se acumulan los puntos (por ejemplo, el puntaje tiende a favorecer a los pasadores), ambos equipos lo obtendrán cuando sea su turno.

Casi cualquier cosa funcionará

Sin embargo, aquí hay algo en lo que pensar. Literalmente, cualquier ejercicio o juego que incluya la recepción del servicio puede ser una buena manera de practicarlo. No necesitas un nuevo taladro para ese propósito.. Simplemente necesita asegurarse de que servir recibir sea un enfoque clave y obtenga retroalimentación específica. Y date cuenta de que la calidad del pase es una gran forma de esa retroalimentación.

Con ese fin, los juegos pequeños como Ganadores, Speedbally Ganadores de jugadores Ofrece la oportunidad de practicar mucho la recepción del saque. Pensando más en 6v6, hay juegos como 22 contra 22 y 2 en 2 que incluyen muchas repeticiones de recepción de servicio del equipo, especialmente si permitir re-servicios en fallas.

Las repeticiones tipo juego siempre serán mejores que las que no replican situaciones de juego. Aún así, para aprovecharlos al máximo, requieren comentarios enfocados en la habilidad. No basta con dejarlos jugar.

Traducido automáticamente
Publicación Original

0 Comments

Submit a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Próximas Capacitaciones

Curso

Curso Oficial de Preparación Física en Vóleibol - FeVA

Con el objetivo de afianzar la profesionalización de todos los entrenadores, preparadores físicos y miembros de los equipos de vóleibol, la Federación del Vóleibol Argentino y G-SE, proponen un curso que brinda contenidos teóricos y prácticos que te certificarán en la preparación física del vóleibol para deportistas de todos los niveles evolutivos y de experiencia.El mismo será dictado por el Lic. Alejandro Bertorello, quien se desempeñó como Preparador Físico de la Selección Nacional Argentina en el equipo de Javier Weber y en el de Julio Velasco. Además, actualmente es el responsable de la preparación del Barcelona Vóleibol Femenino de España y de gran cantidad de jugadores de voleibol en forma individualEl curso está destinado a todos aquellos entrenadores jóvenes de Argentina y Latinoamérica que se estén desempeñando o quieren hacerlo con recursos actualizados. También para aquellos entrenadores con experiencia que no cuenten dentro de su equipo de trabajo con preparadores físicos y deban realizar ellos mismos la preparación física; e incluso para estudiantes o profesores de educación física que estén empezando a desempeñarse como preparadores físicos en este deporte.
89 Revisiones
4,90
Curso

Técnico de Voleibol Nivel Inicial de la Confederación Sudamericana de Voleibol

La Confederación Sudamericana de Voleibol reedita su certificación oficial como Técnico de Voleibol de Nivel Inicial, con el fin de certificar a entrenadores de habla hispana. Siguiendo los lineamientos de de la Federación Internacional de Voleibol, se ha instrumentado este primer nivel de curso de formación a distancia con el fin de otorgar herramientas que permitan ayudar al crecimiento de nuestro deporte. Siendo además el primer escalón de los cuatro niveles proyectados. A través de este curso se buscará el ordenamiento y la secuenciación de los contenidos propuestos, aumentando de esa manera la incorporación de las competencias buscadas, en un grado de igualdad para todos los países de la región. La capacitación tendrá 60 horas de cursado, más un mínimo de 20 horas adicionales de estudio personal.Por ello, los objetivos del programa son: 1. Lograr una correcta difusión de las cualidades del voleibol, como instrumento para la formación integral de la persona. Partiendo desde su primer acercamiento al mismo. 2. Establecer un marco de actividades correctamente planteadas, que permitan un fluido proceso de enseñanza-aprendizaje. 3. Lograr un espacio de capacitación, acorde a las nuevas necesidades educativas, modalidades y posibilidades de toda Sudamérica. 4. Establecer las bases que permitan un permanente interés, necesidad de información y mejoramiento de los entrenamientos de mini voleibol y voleibol formal. El alumno aprobado accederá a un Certificado Habilitante de Entrenador de Voleibol Nivel Inicial, válido para todo Sudamérica.*Los alumnos de Chile deberán acreditar ser técnicos de la Federación de Vóleibol de Chile para poder acceder al certificado de la CSV.
126 Revisiones
4,87
Curso

Curso de Estadísticas en Vóley Aplicadas Para Todos Los Niveles

Cristian Ventura, entrenador de Nivel Internacional 2 y con más de 30 años de experiencia en campo de juego, presenta esta capacitación de corta duración y alto impacto, en la cual podremos abordar uno de los temas considerados como parte del "ABC" del vóleibol y fundamental a la hora de desarrollar un equipo, cuantificando los resultados, por encima del simple marcador.Sin duda alguna en el vóliebol moderno existe una herramienta fundamental para la evaluación constante y permanente de los jugadores y equipos, que la consideramos de vital importancia para el desarrollo de los entrenamientos, manejo de partidos y planificación de futuros juegos tanto de manera individual con cada uno de los jugadores como así también para el equipo entero, y son LAS ESTADÍSTICAS.Atendiendo a las necesidades de todos los niveles de equipos, categorías y competencias que existen, este curso les dará muchas herramientas para poder trabajar con estos seguimientos estadísticos sin importar cuánta experiencia tengan, porque lo hacemos desde el punto cero y entregamos los programas para que puedan trabajar con sus equipos libremente.Incrementar el rendimiento de cada jugador, en un deporte tan dinámico como el Vóleibol, es imposible sin un seguimiento estadístico del mismo. Con ello podemos ver cómo los jugadores "invisibles" son los que nos marcan un resultado en la cancha y cómo el mismo sistema, nos permite optimizarlos y llevar a nuestro equipo a la mejor versión colectiva.....
32 Revisiones
4,97