Vi la siguiente pregunta hecha por un entrenador de voleibol. La mayoría de nosotros, en algún momento de nuestras carreras como entrenadores, tenemos que lidiar con tener un equipo pequeño o con números limitados en el entrenamiento, así que pensé que valía la pena abordarlo.
Tengo 6-7 jugadores, ¿cómo puedo crear una situación similar a un juego sin suficiente para pelear entre ellos? Nuestro primer juego llegará pronto, así que realmente necesito esta semana para colocarlos en sus posiciones, aprender a dónde deben ir… etc. Pero difícil sin tener otro equipo para jugar el balón de nuevo…
Puedo relacionar. Una vez, en mi primer año entrenando chicas U16, solo éramos yo y 6 jugadoras entrenando. Decidí jugar un pequeño juego con ellos al final de la sesión. Era yo contra ellos. Saqué cada pelota y si podía cavar su ataque con control, o si no podían devolver la pelota, conseguía el punto. Si pudieron conseguir una muerte, entendieron el punto.
Curiosamente, después de que desarrollé una ventaja sólida principalmente al cavar sus ataques (experiencia en leyendo un atacante tiene sus ventajas!), una de las chicas dijo exasperada: «¿Podemos dejar de golpear la pelota directamente a John?» 🙂
Me gustó escuchar eso. ¡Al menos uno de ellos estaba buscando al equipo para tratar de resolver problemas para poder vencerme! Estoy bastante seguro de que todavía gané el juego con relativa comodidad, pero se volvieron más competitivos.
Cuento esta historia como un ejemplo de cómo un poco de reflexión y creatividad pueden conducir a soluciones útiles. He visto muchos ejemplos de un número menor de jugadores que se enfrentan a un equipo completo. Es solo una cuestión de encontrar reglas y/o un sistema de puntuación. Quiere un sistema que haga que las cosas sean apropiadamente competitivas (como éste). Y debería ver a los jugadores enfocados en las claves para ese ejercicio en particular.
También vale la pena buscar formas de entrenar situaciones de juego con elementos del equipo. Un juego de 3 contra 3 en la zaga es útil para trabajar la defensa contra los ataques de la zaga y los pases hacia abajo. Un juego donde tienes un OH atacando en las Zonas 1 o 6 contra un OPP atacando en las Zonas 6 o 5 puede ser una actividad muy parecida a un juego con un número limitado de jugadores. Lo mismo para tener OH que van uno contra el otro con ataques cruzados.
Un ejemplo de recepción de servicio de esto podría ser poner dos pasadores para cubrir 2/3 de la cancha (por ejemplo, Zonas 1 y 6) e incorporar un elemento colocador y golpeador. Si lo configura para que coincida con una situación de rotación de recepción de servicio (como un colocador que penetra desde 1 con el MB en 3), entonces puede trabajar muy bien en aspectos clave de esa fase del juego sin necesidad de 6 jugadores en un lado.
Con actividades como esa, se trata de tomar lo que está pasando en cierta parte de la cancha. Básicamente excluyes las posiciones que no estarían involucradas en el escenario del juego que estás entrenando. Eso libera a los jugadores para otra cosa que facilite el ejercicio.
Con un poco de pensamiento y creatividad puedes adaptarte juegos pequeños para trabajar en muchas cosas diferentes.
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