Cuando entrenas un partido de voleibol, ¿te sientas en el banquillo o te quedas al margen? No es necesario pasar mucho tiempo viendo voleibol para ver que los entrenadores están divididos sobre el camino que toman. Algunos entrenadores de alto perfil se sientan en el banquillo. Otros se paran con bastante calma. Otros merodean de un lado a otro de la línea de banda como un animal enjaulado. Entonces, ¿cuál eres?
Yo mismo soy en gran medida un entrenador de pie. A veces no he tenido muchas opciones. Lo que pasa por bancos en los gimnasios (pabellones deportivos) en Inglaterra son tan bajos que me hacen crujir las rodillas con solo mirarlos. En muy raras ocasiones me siento en una silla si me duele la espalda o algo así. Incluso entonces, es solo si el partido es de baja intensidad. De lo contrario, estoy de pie.
Para mí, estar de pie es algo que realmente comenzó cuando estaba entrenando en Brown. En un momento decidí pararme al final del banco con los suplentes para poder tener un mejor ángulo de visión. También tenía un beneficio secundario. Descubrí que solo los pequeños movimientos hacia adelante y hacia atrás que hacía mientras estaba en esa posición tendían a ayudar a eliminar parte de la tensión y el estrés que sentía durante un partido (el estado físico también es importante para los entrenadores). El entrenador en jefe en realidad comentó sobre esto en un momento.
En estos días, probablemente soy más tranquilo durante los partidos. No sé si poder moverme un poco tiene tanto efecto fisiológico como antes. En este punto, estar de pie se trata más de poder ver mejor la acción y estar un poco más conectado con el equipo en la cancha.
Entonces, ¿qué prefieres, de pie o sentado?
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