Los efectos del entrenamiento visual sobre la habilidad deportiva en jugadores de voleibol

by | Mar 4, 2023 | 0 comments

Abstracto

Si bien ha habido un marcado aumento en la investigación de los beneficios de la participación deportiva y la aptitud física más allá de los beneficios típicos para la salud, en particular al observar los efectos beneficiosos sobre la capacidad cognitiva, ha habido menos investigación sobre si el entrenamiento cognitivo puede beneficiar las habilidades deportivas específicas. En este caso, se evaluaron los efectos del entrenamiento cognitivo simple en una habilidad relacionada con el deporte, con la hipótesis específica de que el entrenamiento en una tarea de seguimiento visual mejoraría la capacidad de los jugadores de voleibol para rematar la pelota en una cancha de voleibol (el equivalente en voleibol de una cancha de tenis). aplastar). Después del entrenamiento con una tarea de este tipo, se observó una mejora en el rendimiento de remate cuando se indicó el objetivo antes de la ejecución del remate, pero no cuando se indicó durante la ejecución. Hubo cierta retención de las mejoras de picos 1 mes después del entrenamiento de tareas visuales. No se observaron mejoras cuando se usó una tarea cognitiva sin movimiento para el entrenamiento, de modo que los resultados sugieren beneficios del entrenamiento cognitivo apropiado en aspectos de las habilidades deportivas. El trabajo futuro podría evaluar beneficiosamente la aplicación a un entorno más deportivo, evaluar la idoneidad de diferentes entrenamientos cognitivos y ver si se observan efectos en individuos con mayor habilidad deportiva.

Palabras clave:

entrenamiento cognitivo; Deporte; cognición visual; Aprendizaje visual.

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