Planificación de la práctica de principios de temporada

by | Abr 23, 2023 | 0 comments

Practicar la planificación es, o al menos debería ser, una parte importante de los esfuerzos de cualquier entrenador. En términos generales, la sabiduría dice que debes dedicar tanto tiempo a desarrollar un plan de capacitación como a ejecutarlo. Dicho esto, la pregunta sigue siendo qué elementos debe incluir. Este es el tema de una pregunta que una vez vi publicada. En particular, fue con respecto a los planes de principios de temporada.

¿Cómo se genera un plan de práctica eficaz? Lucho al comienzo de la temporada cuando veo caras nuevas, diferentes niveles de talento, la necesidad de trabajar en los conceptos básicos fundamentales para algunas chicas pero no para otras, la presión de armar una alineación para una pretemporada activa, y solo soy yo.

Generalmente, empiezo una temporada evaluando dónde estamos en todas las facetas principales del juego. Quiero una idea de dónde están tanto los jugadores individuales como el equipo en relación con el lugar donde deben estar. Tener esa información me permite desarrollar mi prioridades de formación – tanto a corto como a largo plazo.

Siendo ese el caso, me gusta desarrollar planes de práctica de sesión inicial que incorporen un poco de todo. Eso es precisión y consistencia en el servicio, recepción del servicio, ataque y defensa. Por supuesto, trato de hacerlo de la manera más parecida a un juego posible. Sin embargo, no me importa dar un paso atrás si hay algo que siento que debo mirar más directamente. Debe ver suficientes repeticiones para que cada jugador tenga una base suficiente para el análisis. Eso puede requerir más de un «bloqueado» que «aleatorio» centrarse en algunos aspectos. Sin embargo, no quiero ir demasiado lejos hacia el bloqueo.

La clave a tener en cuenta aquí es que la máxima prioridad es la evaluación. La formación es una prioridad secundaria, por supuesto. Sin embargo, para estas sesiones iniciales, no es lo más importante en lo que pensar. Una vez que termino con el proceso de evaluación, la capacitación se convierte en la máxima prioridad.

Permítanme ofrecer un ejemplo de cuando comencé en Svedala en Suecia.

Esa fue la primera vez que trabajé con esos jugadores y, en casi todos los casos, la primera vez que los vi en la cancha en persona. Antes de que pudiera decidir qué priorizar para el entrenamiento, necesitaba saber dónde estaban los jugadores y el equipo desde diferentes perspectivas. Mi plan era que pasaran la primera práctica básicamente jugando varios juegos diferentes para obtener una visión general. Luego, en las sesiones subsiguientes, reducía el enfoque para ver ciertas cosas más de cerca en función de lo que vi en esa primera sesión.

Aquí está el plan que seguí para esa primera sesión.

Habiendo dicho todo esto, es probable que haya ciertas cosas en las que sepa que necesitará trabajar en el entrenamiento. Para los jugadores más jóvenes y en desarrollo, servir y pasar suelen estar en lo más alto de la lista, por ejemplo. Puede incorporar fácilmente la capacitación de las cosas que sabe que serán prioridades desde el principio y crear oportunidades para evaluar otras áreas en torno a eso.

Traducido automáticamente
Publicación Original

0 Comments

Submit a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Próximas Capacitaciones

Curso

Curso de Actualización en Newcom 2024

La Confederación Sudamericana de Voleibol, propone esta capacitación para consolidar el extraordinario crecimiento de la actividad en Sudamérica.Es por ello que ha convocado a los principales especialistas de la misma, para garantizar la calidad del curso y la llegada a todos los interesados de Sudamérica y otros países.Este curso tendrá la novedad que, además de la capacitación sobre aspectos técnicos, tácticos y de preparación física, incorpora la historia y desarrollo del Newcom, aportando iniciativas para continuar con su crecimiento en toda la región.
Primera Edición
Curso

Técnico de Voleibol Nivel 2 de la Confederación Sudamericana de Voleibol

La Confederación Sudamericana de Voleibol presenta una nueva edición del Curso de Técnico de Voleibol Nivel 2, que profundiza la formación de los entrenadores de Sudamérica, a través de un programa que permitirá a los cursantes conocer las características, la utilización y el entrenamiento de los principales sistemas tácticos. Asimismo se desarrollarán los métodos de planificación, de entrenamiento, la estadística y seguimientos de los equipos de voleibol de las categorías superiores. Al finalizar el curso, el entrenador estará capacitado para conducir y dirigir a equipos juveniles y mayores. El curso abordará los principales sistemas de juego, sus complejos principales, características necesarias para las diferentes funciones, herramientas para su evaluación y desarrollo táctico al igual que su planificación y preparación físicaEl alumno aprobado accederá a un Certificado Habilitante de Entrenador de Voleibol Nivel 2, válido para todo Sudamérica.Para poder realizar el curso se deberá haber aprobado el Curso de Técnico de Voleibol Nivel Inicial de la Confederación Sudamericana de Voleibol, presentada en G-SE (voley.org). Quienes posean el primer nivel de capacitación dentro de su federación de origen. En caso de no haberlo realizado se obtendrá certificación de actualización y perfeccionamiento.
25 Revisiones
5,00
Curso

Curso Oficial de Preparación Física en Vóleibol - FeVA

Con el objetivo de afianzar la profesionalización de todos los entrenadores, preparadores físicos y miembros de los equipos de vóleibol, la Federación del Vóleibol Argentino y G-SE, proponen un curso que brinda contenidos teóricos y prácticos que te certificarán en la preparación física del vóleibol para deportistas de todos los niveles evolutivos y de experiencia.El mismo será dictado por el Lic. Alejandro Bertorello, quien se desempeñó como Preparador Físico de la Selección Nacional Argentina en el equipo de Javier Weber y en el de Julio Velasco. Además, actualmente es el responsable de la preparación del Barcelona Vóleibol Femenino de España y de gran cantidad de jugadores de voleibol en forma individualEl curso está destinado a todos aquellos entrenadores jóvenes de Argentina y Latinoamérica que se estén desempeñando o quieren hacerlo con recursos actualizados. También para aquellos entrenadores con experiencia que no cuenten dentro de su equipo de trabajo con preparadores físicos y deban realizar ellos mismos la preparación física; e incluso para estudiantes o profesores de educación física que estén empezando a desempeñarse como preparadores físicos en este deporte.
89 Revisiones
4,90