Registro de entrenamiento – 10 de marzo de 2014

by | Jun 18, 2023 | 0 comments

Esta es una entrada en mi registro de entrenamiento de voleibol.

Por primera vez en mucho tiempo tuve un equipo completo en el entrenamiento. Eso me permitió finalmente hacer que todo el equipo del primer equipo trabajara en conjunto y lo aproveché para dedicarme en gran medida a la acción de 6 contra 6. Mi intención era que las cosas fueran positivas y alineadas para fomentar la intensidad y el éxito.

Después del calentamiento dinámico, hice que el equipo pasara directamente al servicio. Les di el objetivo de obtener 10 servicios profundos en la cancha y, si los conseguían todos, cambiar a servicios cortos. Me complació ver que, cuando llamé al final del ejercicio, casi todos parecían estar trabajando en servicios cortos.

Después de servir tuve el juego de equipo Ganadores 4 con los dos colocadores quedándose (el colocador ganador va/permanece en el lado ganador). Inicialmente, solo atacaba en la fila de atrás. Hice eso para que calentaran sus golpes en términos de enfocarse en un buen alcance y swings profundos. Hubo algunos golpes bastante buenos, lo cual fue positivo. Durante los últimos minutos los dejé golpear en la red.

De ahí pasé a la Juego de rotaciones de 7 puntos. Establezco bonificaciones por puntos reales: asesinatos, bloqueos, ases. Esto funcionó para el equipo en la recepción del servicio, como yo quería, aunque podría haber ido mejor en algunos aspectos. Las cosas no mejoraron cuando uno de los jugadores del lado B sufrió una lesión en el tobillo relativamente temprano.

A partir de ahí, cambié a un juego en el que el lado B sacaba todas las pelotas y el lado A rotaba después de una buena jugada, y luego terminaba con un juego normal.

Durante el 6-v-6 tuve el pitido para detener el juego cuando vi errores de posición, falta de cobertura, falta de enfoque, etc. No terminé teniendo que pitar muy a menudo, y casi nunca después. los primeros minutos. El juego en general podría haber sido mejor, y parte de la intensidad disminuyó a medida que avanzaba el entrenamiento. La lesión anterior puede haber sido un factor. Planeo traer de vuelta algunos de los ejercicios de tipo de exceso de velocidad para el entrenamiento del miércoles para acelerar las cosas.

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Curso Oficial de Preparación Física en Vóleibol - FeVA

Con el objetivo de afianzar la profesionalización de todos los entrenadores, preparadores físicos y miembros de los equipos de vóleibol, la Federación del Vóleibol Argentino y G-SE, proponen un curso que brinda contenidos teóricos y prácticos que te certificarán en la preparación física del vóleibol para deportistas de todos los niveles evolutivos y de experiencia.El mismo será dictado por el Lic. Alejandro Bertorello, quien se desempeñó como Preparador Físico de la Selección Nacional Argentina en el equipo de Javier Weber y en el de Julio Velasco. Además, actualmente es el responsable de la preparación del Barcelona Vóleibol Femenino de España y de gran cantidad de jugadores de voleibol en forma individualEl curso está destinado a todos aquellos entrenadores jóvenes de Argentina y Latinoamérica que se estén desempeñando o quieren hacerlo con recursos actualizados. También para aquellos entrenadores con experiencia que no cuenten dentro de su equipo de trabajo con preparadores físicos y deban realizar ellos mismos la preparación física; e incluso para estudiantes o profesores de educación física que estén empezando a desempeñarse como preparadores físicos en este deporte.
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Curso de Estadísticas en Vóley Aplicadas Para Todos Los Niveles

Cristian Ventura, entrenador de Nivel Internacional 2 y con más de 30 años de experiencia en campo de juego, presenta esta capacitación de corta duración y alto impacto, en la cual podremos abordar uno de los temas considerados como parte del "ABC" del vóleibol y fundamental a la hora de desarrollar un equipo, cuantificando los resultados, por encima del simple marcador.Sin duda alguna en el vóliebol moderno existe una herramienta fundamental para la evaluación constante y permanente de los jugadores y equipos, que la consideramos de vital importancia para el desarrollo de los entrenamientos, manejo de partidos y planificación de futuros juegos tanto de manera individual con cada uno de los jugadores como así también para el equipo entero, y son LAS ESTADÍSTICAS.Atendiendo a las necesidades de todos los niveles de equipos, categorías y competencias que existen, este curso les dará muchas herramientas para poder trabajar con estos seguimientos estadísticos sin importar cuánta experiencia tengan, porque lo hacemos desde el punto cero y entregamos los programas para que puedan trabajar con sus equipos libremente.Incrementar el rendimiento de cada jugador, en un deporte tan dinámico como el Vóleibol, es imposible sin un seguimiento estadístico del mismo. Con ello podemos ver cómo los jugadores "invisibles" son los que nos marcan un resultado en la cancha y cómo el mismo sistema, nos permite optimizarlos y llevar a nuestro equipo a la mejor versión colectiva.....
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