Registro de entrenamiento – 2 de octubre de 2017

by | Feb 19, 2023 | 0 comments

Esta es una entrada en mi registro de entrenamiento de voleibol para el 2017-18 estación.

La incertidumbre de dónde se clasifican los equipos en la Conferencia Lone Star permanece después de resultados de fin de semana más interesantes. Uno de ellos fue cuando Cameron venció a Western New Mexico el sábado después de que Western nos ganara el viernes. Angelo obtuvo victorias tanto en West Texas como en UTPB, por lo que ya no hay equipos sin victorias. Esa derrota de West Texas significa que cada equipo también tiene al menos una derrota. Muy interesante, Kingsville venció tanto a Commerce como a Texas Woman’s en casa.

¡Esto se está preparando para una temporada LSC MUY interesante!

Cada equipo ha jugado al menos cuatro partidos ahora. Estadísticamente, ocupamos el quinto lugar en eficiencia de bateo y el tercero en eficiencia de oponentes. Estamos cuartos en asesinatos/set y primeros en asesinatos de oponentes/set. En términos de bloqueos, actualmente ocupamos el sexto lugar en nuestro promedio por set y el primero en bloqueos de oponentes. En servicio, somos 2º en aces/set, aunque somos 8º en aces sufridos. Estamos cuartos en excavaciones/set y séptimos en excavaciones de oposición. en general, no es un mal. Ciertamente podemos mejorar, pero sugiere un equipo competitivo.

Lunes

Nuevamente comenzamos la sesión con una revisión de estadísticas. Luego pasamos a hablar sobre la oposición de la noche siguiente. Una vez que nos pusimos a trabajar, había dos puntos principales de enfoque. Uno fue un mejor espacio para nuestros medios en sus ataques rápidos. El otro era minimizar los errores sin volverse demasiado conservador. Nos centramos en este último a través del sistema de puntuación que utilizamos.

Primero fue un juego fuera del sistema (primera bola iniciada al colocador). Los errores dieron como resultado no solo un punto para el otro equipo, sino también una deducción de puntos para su propio lado. Jugamos ese hasta el 15.

El segundo juego fue uno normal. En este caso, sin embargo, si un equipo cometía un error, su puntaje volvía a 0. Jugamos a 8.

Martes

Este fue nuestro partido fuera de casa contra nuestros compañeros de viaje, cameron. Llegaron 1-3 en la conferencia y 3-8 en general. Después de terminar último en la liga con solo una victoria en 2016, Cameron reemplazó a su entrenador. El expectativas de pretemporadasin embargo, fueron por más de lo mismo en 2017. Sin embargo, vencieron a Western NM el sábado.

Curiosamente, a diferencia de la mayoría de los equipos que ejecutan una ofensiva de 5-1, Cameron ha estado empleando una formación en la que el MB lidera al colocador en lugar de quedarse atrás. Es una formación que carece de cierta flexibilidad en la recepción del servicio. Sin embargo, eso se puede superar si tiene la combinación adecuada de personal. Definitivamente nos dio algo diferente para mirar y tratar.

Este fue un partido muy decepcionante, que resultó en una derrota por 3-1. En muchos sentidos fue similar a cómo jugamos el viernes. Contra un equipo en el que realmente solo necesitábamos golpear básicamente media cancha con nuestros servicios, fallamos 11, varios en malos momentos. Nuestra ofensiva bateó con una eficiencia de .106, la peor de la temporada, gracias a tener básicamente un 20% de errores. Nuestros medios se combinaron para dar en negativo. Mentalmente, estábamos por todas partes con la forma en que jugamos y nuestra toma de decisiones. Fue extremadamente frustrante de ver.

Miércoles

Teníamos la intención de que esta sesión fuera más corta, pero en realidad no terminó de esa manera.

Antes de la práctica tomamos la decisión de ir directamente a las cosas sin mucha actividad de «calentamiento». Eso fue para sacarlos de su zona de confort y que se dieran cuenta de que pueden jugar sin que todo sea así. Eso no quiere decir que los hicimos jugar sin ningún calentamiento, por supuesto.

Los empezamos con tenis brasileño de 2 pelotas. Como de costumbre, la energía era alta y los jugadores eran competitivos. De ahí saltamos al 6-v-6. Repetimos el juego de «regreso a cero» del lunes. Le tomó un tiempo a un equipo finalmente llegar a 8. Los servicios fallados fueron definitivamente un asesino. Desafortunadamente, mientras bloqueaba, nuestro segundo colocador de cuerdas sufrió una fractura en el dedo meñique.

Entonces las cosas se pusieron difíciles. Hicimos un ejercicio de ataque contra defensa que hemos hecho un par de veces antes. Es uno donde el lado defensivo necesita demostrar disciplina en el movimiento y estar listo antes del contacto y cubriendo a sus atacantes. Seguimos introduciendo balones en el colocador del equipo atacante hasta que los defensores alcanzan su objetivo. Las primeras rondas fueron bastante bien. Luego nos encontramos con uno malo. Siguió y siguió y siguió. Los jugadores de ambos lados estaban exhaustos, lo que hace que las cosas sean cada vez más difíciles. Hubo un grave colapso mental en el lado defensivo. Tuvimos una larga charla grupal después sobre cómo tenemos que luchar en ese tipo de situación y superar el simulacro.

Terminamos con un último 6v6 ejercicio de lavado. Un equipo recibió un servicio. Si ganaban esa jugada, el equipo que sacaba les atacaba con una pelota fuera del sistema a través de la Posición 4. Si también ganaban eso, les golpeaba otra pelota fuera del sistema desde la Posición 2. Ganar esa jugada les otorgaba un punto. Si perdía una jugada en cualquier parte del camino, la secuencia se reiniciaba en el saque. Nuestro enfoque principal para este último ejercicio fue el espaciado de los atacantes centrales en ataques rápidos, para continuar con el tema de la semana.

Jueves

Después de una sesión de informe de exploración antes del partido del viernes, comenzamos la sesión con la versión competitiva del juego cooperativo de golpes cruzados. Incluimos nuestros medios como bloqueadores para darles algo de trabajo para cerrar mejor sus bloqueos. Siguió ataque vs. defensa, con un enfoque en ataque central/izquierdo versus bloqueo central/derecho. La última parte del juego fue un estándar de 6 contra 6 usando «deposita tus puntos» puntuación.

Desafortunadamente, no logramos completar el juego. Nuestro tercer colocador de cuerdas recibió un codazo en la cabeza que la dejó fuera de juego por el resto de la sesión. Finalmente le diagnosticaron una conmoción cerebral. Cerramos las cosas con algo de servicio de presión.

Viernes

De vuelta a casa para nuestro próximo partido de conferencia, esta vez contra Mujer de Texas. La votación de pretemporada los colocó en el octavo lugar esta temporada, un lugar por delante de nosotros. Llegaron al partido con 2-2 en el LSC y 4-8 en general. Sin embargo, varias de esas derrotas fueron contra equipos fuertes. En su partido anterior perdieron en cuatro ante Kingsville.

Este partido fue de noche y día diferente al del martes. La energía era mucho, mucho mejor. No hay un comienzo tenso para el partido para variar. Jugamos un partido muy limpio y eficiente. Nuestros servicios los mantuvieron bajo presión constante, con seis aces contra 8 errores. Cometimos solo 9 errores de golpe en 98 swings y obtuvimos 37 muertes sólidas para una eficiencia de .286. Por el contrario, nuestro oponente solo bateó .104. No en vano, ganamos 3-0.

Esta fue la primera victoria de MSU sobre TWU desde 2010 y la primera en casa desde 2009.

Sábado

Comercio era el enemigo este día. Fueron elegidos para terminar cuartos en la encuesta de pretemporada después de quedar quintos en 2016. Entraron al partido con marca de 3-2 en la conferencia y 7-7 en general después de vencer a Cameron la noche anterior. Los vimos la primera semana de la temporada en el torneo de Tarleton donde jugaron el mismo horario que nosotros. Sus resultados fueron comparables. Derrotaron a Cameron 3-1 el viernes.

Desafortunadamente, no repetimos la actuación de nuestro partido anterior. Commerce ocupó el primer lugar en la conferencia en bloques / set, y seguro que la destreza jugó un papel en el partido. Tuvimos nuestros problemas ofensivamente, solo bateamos para una eficiencia de .114. Sin embargo, el mayor problema fue la falta de lucha. Realmente no tuvimos ninguno hasta el tercer set. Si hubiéramos cometido menos errores de golpe en ese marco, podríamos haber extendido el partido. Así las cosas, terminamos perdiendo 3-0.

El único punto positivo fue que nuestros medios golpearon bastante bien y obtuvieron su parte de excavaciones. Esa es una parte de nuestro juego que necesita reafirmarse si queremos mejorar en el futuro.

Noticias adicionales

Puede recordar que durante los calentamientos antes de nuestro primer partido en casa del año, nuestro OH de primer año sufrió una lesión en la rodilla. Hizo mucho daño, incluso se desgarró el ligamento cruzado anterior. Así que ella ha terminado por el año. En el lado positivo, su ánimo es bueno y los informes sobre su rehabilitación previa a la cirugía y las perspectivas de recuperación después son bastante buenas.

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