Registro de entrenamiento – 24 de octubre de 2016

by | Mar 7, 2023 | 0 comments

Esta es una entrada en mi registro de entrenamiento de voleibol para 2016-17.

¡Y así comenzó la segunda mitad de la temporada de conferencias!

Así es como estaba la clasificación de la Conferencia Lone Star en el turno.

La mayoría de los resultados de la semana anterior fueron básicamente fieles a su estilo. La única sorpresa fue que UT Permian Basin superó a Texas Woman’s (en 5). Ese fue un buen resultado para nosotros, ya que evitó que TW pasara a un nivel de igualdad con nosotros.

Sin embargo, tenemos trabajo que hacer en la segunda mitad. Si bien no es una garantía, vencer a los tres equipos debajo de nosotros en la clasificación probablemente nos lleve al torneo de la conferencia. Idealmente, sin embargo, queremos estar en no menos de la sexta posición al final de la temporada. Eso nos alejaría de Angelo y Tarleton en la primera ronda.

Lunes

Fue una sesión relativamente corta, no muy alta en la escala de intensidad. Hicimos un poco de trabajo de manejo de balón basado en la estación durante los primeros 25 minutos. En su mayoría era pimienta sobre la red, pero también teníamos un par de estaciones de defensa mezcladas. A partir de ahí pasamos a un juego de saque y pase.

El núcleo de la práctica fue un ejercicio de ataque contra defensa. El equipo ofensivo estaba en recepción y tenía que anotar dos puntos seguidos, lo que básicamente significaba una matanza. Si conseguían un buen ataque, pero no una muerte, era un lavado. Si perdían el rally, volvían a cero. Gran parte de lo que queríamos hacer era trabajar en la ejecución de nuestros OH en diferentes tipos de escenarios.

Eso se trasladó a un juego de lavado para terminar. Cada jugada comenzaba con un servicio. Quienquiera que ganara la jugada de servicio obtuvo una bola de setter out. Un equipo tenía que ganar los dos balones para anotar un punto. Sin embargo, si un equipo ganó la jugada inicial a través de un OH kill de algo que no sea un set al pin, automáticamente ganó el punto. Jugamos un partido a 10.

Martes

La ronda 2 de la conferencia comenzó con una oportunidad de redención contra Texas A&M Commerce en casa después de sufrir esa derrota por una posición de 2-0 hace un par de semanas. Este partido fue inquietantemente similar al último.

Ganamos los dos primeros sets, 23 y 21. Luego pusimos un huevo por completo en el tercero, al menos durante la primera mitad del set, y perdimos 25-17. Aprovechamos la oportunidad para darle a nuestro colocador titular y a uno de nuestros OH un pequeño descanso durante las últimas etapas del set. El cuarto fue más apretado, pero ese también lo perdimos, 25-22. Ese conjunto fue solo de dos equipos que lucharon entre sí, ya que tuvimos 16 muertes y ellos 20. El quinto conjunto fue bastante descuidado. Sin embargo, lo fuimos un poco menos, ya que alcanzamos .087 en comparación con -.094. El resultado final fue una muy necesaria victoria por 15-9.

Nuestros dos MB superaron los .300 en sus porcentajes de bateo. Tuvimos cinco jugadores con excavaciones de dos dígitos y cuatro con puntos de dos dígitos. Por primera vez en mucho tiempo, nuestro porcentaje de puntuación fue del 50 %. Desafortunadamente, nuestro porcentaje de exclusión también fue del 50%, que está unos puntos por debajo de nuestra tasa habitual.

Miércoles

Esta fue una sesión de salto bajo para los jugadores después del partido del martes. Estábamos en nuestro gimnasio secundario, que nos permite hacer dos canchas, pero con un área de servicio limitada, especialmente en un lado. Los empezamos con 3s pimienta sobre la red con el tercer contacto un balón abajo. En una cancha, las bolas hacia abajo fueron cruzadas. Por el otro, fueron golpeados directamente. Hicimos cuatro rotaciones de eso. Después de eso, apuntamos al servicio.

El siguiente fue Excavación cruzada continua. Hicimos que los bateadores amplificaran las cosas y hicieran swings más agresivos. Fue un trabajo muy necesario para cavar bolas más duras. Esa es un área de necesidad de desarrollo para el equipo.

Después de eso, hubo algunos juegos de servidores contra transeúntes. En esta variación, los servidores obtuvieron puntos por acertar en las zonas objetivo, pero perdieron puntos por servir a 6, fallar en la red o fallar servicios consecutivos. El equipo receptor anotó puntos por buenos pases. Un juego comprendía que cada equipo tuviera la oportunidad de servir y recibir, combinando sus puntos para obtener una puntuación global.

La última parte de la práctica como Speedball estilo 4s: solo la primera fila de atrás, luego todo vale.

Jueves

Este fue un día de viaje. Los jugadores levantaron por la mañana, pero no practicaron.

Viernes

Estábamos en el camino contra la UTPB.

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El partido salió básicamente como se esperaba. Ganamos con relativa facilidad 3-0. Lo bueno fue que vimos una mejora desde la primera vez que los jugamos. Antes, cuando jugábamos en nuestro gimnasio, bateábamos .198, teníamos dos bloqueos y 27 excavaciones. Esta vez bateamos .257, tuvimos 6 bloqueos y 47 excavaciones.

Sábado

West Texas fue la oposición para este partido.

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Desafortunadamente, no pudimos mantener la cuerda funcionando. Nuestro paso se rompió. Naturalmente, eso significó que nuestra ofensiva chisporroteó. Además, estábamos contra un buen equipo defensivo. El resultado fue un bateo por debajo de .100 para el partido. Tampoco hicimos un trabajo particularmente bueno para detenerlos, ya que alcanzaron .273. No en vano, fue un partido bastante unilateral. En el lado positivo, tenemos 7 bloques. Eso está muy por encima de nuestro promedio de temporada desde una perspectiva por set.

Observaciones

El partido de West Texas es el segundo en tantas semanas en el que tuvimos una falla importante en la recepción del servicio. Claramente, eso es algo que necesita atención.

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