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Estudios de seguimiento
Efecto del entrenamiento de atención plena sobre la fatiga y la recuperación en atletas de voleibol de élite: un estudio de seguimiento aleatorizado y controlado
Abstracto El voleibol es un deporte de equipo con una alta exigencia física y perceptivo-cognitiva, por lo que aumenta la percepción de cansancio físico y mental durante una competición. Para paliar el cansancio (físico y mental) se han propuesto el mindfulness y la...
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