En este vídeo puedes ver algunos de los ejercicios de voleibol que utilizamos para mejorar las habilidades de voleibol de nuestros líberos. Al hacer estos ejercicios, puedes mejorar tu técnica defensiva, movimiento, control de la pelota y otros elementos del voleibol....
En este video, puedes ver un servicio de voleibol recibiendo entrenamiento para liberos y atacantes externos. ¡Aprende a pasar un servicio flotante y top spin con tu plataforma! Para obtener más entrenamiento de voleibol y ejercicios interesantes, ¡mira nuestros otros...
Filtrar por etiquetas:
