Ten en cuenta tus prioridades

by | May 22, 2023 | 0 comments

Cuando estaba entrenando en Exeter, el capitán del equipo masculino me preguntó una vez si podía correr unos 20 minutos de trabajo defensivo en el entrenamiento esa noche. Lo dejé hacerlo. En parte fue porque a los muchachos les vendría bien el trabajo. También quería ver qué iba a hacer.

Por desgracia, lo que sucedió fue el tipo de cosas que tiendo a ver entre entrenadores relativamente nuevos. El ejercicio que usó fue uno en el que un jugador en 5 cavó un ataque de línea y un golpe cruzado, luego cambió a 1 para cavar una bola cruzada, luego un ataque de línea. Dos o tres jugadores rotaron a través del ejercicio como grupo, haciendo 20 rotaciones en total. No es un simulacro horrible para el propósito previsto, pero en este contexto sufrió problemas de intención y tiempo.

Conflicto de enfoque

Hice un poco de discusión posterior a la acción con el capitán después de la sesión de entrenamiento para darle retroalimentación. Primero, hablé de reducir la cantidad de veces que los jugadores realizaron el ejercicio. Con cada jugador pasando 20 veces, son 80 intentos de excavación. Eso es mucho tiempo en el ejercicio y muchos swings de los muchachos que golpean. También es mucho tiempo parado para aquellos que no están directamente involucrados (aunque estaban recolectando pelotas, actuando como objetivo y alimentando a los bateadores). Le dije que probablemente lo habría reducido a unas 5-7 veces. Si quisiera muchas repeticiones para que los muchachos hicieran el ejercicio un par de veces. Su respuesta fue que quería un elemento condicionante.

Ahora, queriendo incluir un aspecto condicionante a los ejercicios no es algo malo En este caso, sin embargo, el capitán también tenía la intención expresa de trabajar en la mecánica de excavación. Esos son dos puntos de enfoque muy contradictorios. Cambiar la mecánica es algo que le costará hacer cuando un jugador simplemente está tratando de llegar al final del ejercicio.

Mal momento

Mi otro problema con el simulacro fue que no tuvo en cuenta el calendario. Ese entrenamiento se intercaló entre dos partidos y solo duró 90 minutos. Necesitábamos pasar la mayor parte del tiempo mirando dónde queríamos mejorar en el partido anterior para intentar dar un paso adelante en el siguiente. No era ni el momento ni la duración de la sesión tener un ejercicio orientado al acondicionamiento. Al mismo tiempo, el simulacro duró al menos el doble de lo previsto. Estuve bien con un ejercicio de defensa de 20 minutos, ya que podría ser una extensión de los calentamientos. Eso me dejaría alrededor de una hora para trabajar en cosas del equipo. Lo que terminé con unos 30 minutos para entrar en el juego.

Como dije, estos son errores clásicos de los nuevos entrenadores. Deciden que quieren trabajar en algo, o entusiasmarse con un nuevo taladro se han cruzado y saltan directamente sin considerar prioridades y contexto.

Puede que te preguntes por qué lo dejé pasar tanto tiempo. La respuesta es el pensamiento a largo plazo. Un entrenamiento realmente no iba a cambiar mucho. Además de eso, probablemente no iba a pasar la temporada con el equipo ya que estaba terminando mi doctorado principal y preparándome para ingresar al mercado laboral. La dirección del equipo necesitaba poder realizar entrenamientos sin entrenador, ya que las probabilidades de encontrar un reemplazo para terminar la temporada no eran muy buenas. Al dejar que el capitán viera cómo se desarrolló el simulacro, cuánto tiempo tomó y brindarle comentarios, espero haber ayudado a mejorar las cosas a largo plazo.

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