¡Y luego todo se fue de lado!

by | May 29, 2023 | 0 comments

Érase una vez Mencioné un desafío que tuve al manejar un par de audiciones para los equipos de la universidad de Exeter que entrené. Específicamente, tenía que planear algo a pesar de no saber cuántos jugadores tendría, ni cuántos ayudantes. Solo tenía una hora asignada para cada género. Eso incluye la introducción y el calentamiento (y cualquier registro pendiente). Básicamente, necesitaba una actividad de calentamiento flexible que pudiera dar cuenta de los jugadores que se registraban poco a poco. Luego tuve que tener alrededor de 40 minutos de ejercicios/juegos primarios.

La situación soñada de un verdadero entrenador, ¿eh?

Básicamente tomé un enfoque de principio a fin en mi planificación. Quería terminar con algún tipo de obra. Dada mi expectativa de grandes números y la pequeña cantidad de tiempo, 6 contra 6 estaba descartado. Necesitaba algo que pudiera acomodar razonablemente el conteo de jugadores en los 20 en una sola cancha. Decidí ir con dos media cancha Speedball juegos que van de lado a lado. Dependiendo de los números, podría hacer que ambas mini canchas sean dobles, ambas triples o una para cada una.

Como tenía acceso al polideportivo más grande, tenía muchas ganas de ver sacar y pasar. Para eso elegí el Taladro de servicio y pase de 2 lados. Es uno que permite cierta flexibilidad en los números involucrados. Dicho esto, sin embargo, es probable que no desee más de 14 en el simulacro (6 pasadores, 2 objetivos, 6 servidores). Eso significaba que necesitaba tener algo adicional para el exceso de jugadores y, por lo tanto, tener una rotación durante el ejercicio. Eso tendría que ser algo así como un ejercicio de pimienta o defensivo que podría hacerse sin la red en un área bastante limitada. Decidí que si tenía ayudantes de un calibre razonable, tendría una estación de defensa, pero de lo contrario iría con pimienta grupal.

Ahora, si los jugadores estaban sirviendo, y luego golpeando, necesitaba asegurarme de que sus hombros estuvieran lo suficientemente calientes. Para lograr eso, decidí dividir el grupo por la mitad. Uno haría un calentamiento del servicio de un compañero en la red, el otro haría un saque de pimienta del compañero fuera de la cancha. Después de una cierta cantidad de tiempo (probablemente 5 minutos como máximo), haría que se voltearan.

Eso deja el calentamiento inicial. Mi plan era que los que regresaban dirigieran al grupo en un calentamiento dinámico después de la presentación. En ese punto, deberíamos tener a la mayoría de las personas, si no a todas, a través del proceso de registro y listas para comenzar. Además, me daría la oportunidad de ver quién se lo toma en serio y quién simplemente sigue los movimientos.

Ese era el plan básico. Esta es la realidad.

Las mujeres

¡Terminé con lo que debe haber sido cerca de 50 mujeres en el ensayo!

Eso exigió un rápido cambio de enfoque. Tuvimos que hacer cortes sobre la marcha, lo que de otro modo no haría. Afortunadamente, teníamos más espacio en el gimnasio del que pensábamos, así que en lugar de decirle a un jugador «Lo siento, estás fuera», simplemente podíamos moverlo al otro lado de la cortina donde podía seguir trabajando con algunos de los jugadores. ayudantes que estaban disponibles. Sí, esos jugadores probablemente se dieron cuenta bastante rápido de cuál era la situación, pero fue un poco más suave que tener que pedirles que abandonaran el gimnasio.

Corrimos cuatro personas pimienta después de hacer un calentamiento dinámico. Fue entonces cuando empezamos a seleccionar los No más obvios. Luego les pedí que sirvieran, algo así como un calentamiento previo al partido. Definitivamente no es ideal dados los números que aún teníamos, pero era una manera fácil de identificar a más jugadores que no estaban a la altura del estándar requerido.

Afortunadamente, tener el espacio extra en el gimnasio nos sirvió de una segunda cancha. Debido a una situación de telón, no era de tamaño completo, pero lo logramos. Dividí el grupo por la mitad y envié un grupo de jugadores allí para golpear, manteniendo al otro para servir y pasar, intercambiando los grupos en un punto determinado. Pudimos reducir a 27 jugadores que quedaron en la mezcla durante los últimos 20 minutos, durante los cuales los hice jugar Speedball, más o menos como se describe anteriormente.

Los hombres

Las cosas eran mucho más razonables para los hombres. Solo teníamos 20 de ellos para administrar, que era solo un poco más de lo que teníamos la temporada pasada.

Debido a que en gran medida habían estado lanzando pimienta y esas cosas al otro lado de la cortina antes de ponerse en marcha, después de hacer un calentamiento dinámico, les pedí que hicieran algo de servicio. Al igual que con las mujeres, también las tuve sacando y pasando, y terminé con Speedball. Sin embargo, debido a que tenía un poco de tiempo extra, también les pedí que corrieran a través de las líneas de bateo que pasaban por 4 y 2.

Resultados

Me reuní con el liderazgo después de la prueba de hombres para discutir quiénes serían invitados nuevamente para la continuación de la prueba de esta semana. Del lado de las mujeres cortamos la lista de los 27 que aún estaban involucrados al final a 17. Del lado de los hombres terminamos con 15.

Avanzando

La semana después de esa prueba inicial tuvimos sesiones los lunes, martes y miércoles. Fueron una combinación de continuación de las pruebas y el inicio del entrenamiento para los equipos de ese año. La anticipación era que podríamos ver aparecer un puñado de jugadores adicionales que no sabían sobre las pruebas, que aún no estaban en el campus, que tenían un conflicto o lo que sea.

Personalmente, estaba deseando poder echar un vistazo de cerca a los nuevos jugadores esa semana después de la vista inicial. Especialmente con las mujeres, era casi imposible hacer eso durante la prueba. Como le dije a alguien esa noche, estaba tan concentrado en a quién deberíamos cortar que no tuve la oportunidad de mirar realmente a los jugadores de Sí y Quizás para ver qué tenían para ofrecer. Ahora podría hacer eso y empezar a pensar en términos de composición del equipo.

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