Abstracto El propósito de este estudio fue doble: (i) caracterizar la carga de entrenamiento externa e interna de los jugadores profesionales de voleibol con un enfoque en los cambios dentro de la semana y (ii) probar las relaciones entre las medidas de carga interna...
Filipe Manuel Clemente
El Efecto del Entrenamiento Pliométrico en Jugadores de Voleibol: Una Revisión Sistemática
Resumen El voleibol se considera un deporte muy explosivo y de ritmo rápido en el que se utiliza mucho el entrenamiento pliométrico. Nuestro propósito fue revisar los efectos del entrenamiento pliométrico en el rendimiento de los jugadores de voleibol. Se realizó una...
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