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Músculos
¿El entrenamiento complejo mejora el rendimiento del salto vertical y la potencia muscular en los jugadores de voleibol masculino de élite?
Abstracto Objetivo: Los autores intentaron comparar los efectos de 4 semanas de salto versus métodos de entrenamiento complejos sobre la potencia muscular de las extremidades inferiores y el par isocinético máximo de los extensores y flexores de la rodilla en...
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