Abstracto Objetivos: El objetivo de este estudio fue analizar la carga de salto realizada por jugadores de voleibol de alto nivel durante una temporada completa de entrenamiento en términos del rol del jugador, el período de entrenamiento, el tipo de entrenamiento...
Rodrigo Ramirez-Campillo
Efectos del Entrenamiento de Salto Pliométrico en la Altura de Salto Vertical de Jugadores de Voleibol: Una Revisión Sistemática con Meta-Análisis de Ensayo Controlado Aleatorio
Resumen Este metanálisis tuvo como objetivo evaluar los efectos del entrenamiento de salto pliométrico (PJT) en la altura del salto vertical (VJH) de los jugadores de voleibol, comparando los cambios con los observados en un grupo de control emparejado. Se realizó una...
Filtrar por etiquetas: