Abstracto Objetivo: Describir y analizar la distribución de la carga de entrenamiento interno (ITL), la recuperación y el rendimiento físico de los jugadores profesionales de voleibol a lo largo de 1 temporada. Métodos: Quince jugadores profesionales brasileños de...
Humano / métodos*
Carga de entrenamiento, fatiga neuromuscular y bienestar de atletas masculinos de voleibol de élite durante un mesociclo en temporada
Abstracto Objetivo: La mayoría de las sesiones de ejercicio de alta intensidad en el voleibol consisten en actividades de salto, que son responsables de inducir daño muscular, altos niveles de fatiga y dolor muscular. Por lo tanto, el objetivo del presente estudio fue...
Carga Externa e Interna y sus Efectos en el Entrenamiento Profesional de Voleibol
Abstracto El propósito de este estudio fue doble: (i) caracterizar la carga de entrenamiento externa e interna de los jugadores profesionales de voleibol con un enfoque en los cambios dentro de la semana y (ii) probar las relaciones entre las medidas de carga interna...
El efecto del entrenamiento de voleibol de playa en el rendimiento muscular de los jugadores de voleibol de interior
Abstracto Fondo: El vóleibol de playa se usa con frecuencia como actividad de acondicionamiento para los jugadores de vóleibol de interior, pero existe poca información sobre los beneficios de rendimiento cuando se pasa de la arena a la cancha dura. El presente...
Entrenamiento neuromuscular para la prevención de esguinces de tobillo en atletas femeninas: una revisión sistemática
Resumen Los esguinces de tobillo son una lesión común relacionada con los deportes, y las atletas femeninas tienen más probabilidades de sufrir esta lesión que sus contrapartes masculinas. Las revisiones anteriores evaluaron la eficacia de los programas de prevención...
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